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瑜伽教練的推薦瑜伽蕎麥抱枕

發布時間:2015-12-23

作者: 瑜伽站長

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上市時間: 2014年春季
品牌:麗形陽光
顏色分類:天然無污染蕎麥殼填充,方形米色當天發貨,圓形咖色當天發貨,圓形綠色當天發貨,圓形紫色當天發貨 白色,方形紫色當天發貨,方形咖色當天發貨,圓形米色當天發貨,方形綠色當天發貨
貨號: 瑜伽圓抱枕

瑜伽抱枕一般是柔韌度特別不好的人才用的。它不同于一般抱枕,較具支撐性,通常用于支撐背部、腰部肌肉,或多用于放松階段瑜枷姿勢,增加舒適度并減少運動傷害,屬于較新流行推廣的瑜伽輔具。尤其是脊椎僵硬、后側韌帶緊的瑜伽愛好者,可以通過瑜伽抱枕安全鍛煉這些部位,同時也可以輔助糾正脊椎彎曲、體態不端正的身體缺陷。

除了做瑜加時有其專業功能外,平常亦可當作是小腿的支撐墊,放松腿部肌肉也很有幫助。對于練習者在靜坐冥想起到一定的輔助作用。

 



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