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  • 姓名:安森
  • 位置:蘇州
  • 教齡:6年
  • 性別:
  • 一句話簡介:安森本人專注于艾楊格瑜伽,理療瑜伽,流瑜伽,孕婦瑜伽,老年瑜伽的課程教授。

       安森,江蘇太倉人,漢族,畢業于山東大學,碩士學歷,有6年大型外企管理經驗,精通英語、日語。在快節奏的外企擔任 管理崗位,繁重的工作讓安森身體日益沉重并出現各種問題。肩周炎、腰椎間盤突出、脊柱變形等疾病深深困擾著他,隨之帶來的失眠無力、精神衰弱等癥狀使安森 的生活徹底亂套。
 

       為調整生活狀 態,安森試過多種方法,包括中醫養生、人體解剖、心理學等。2002年安森接觸了瑜伽,發現練習后整個人變得沉靜而輕松。至此安森開始正式練習瑜伽并學習 瑜伽教學相關內容。2012年初還特地參加了瑜伽教練培訓,為了使自己能夠再次提升,后又繼續去瑜伽的發揚地印度游走求學。2013年,出于對瑜伽深深的 喜愛,安森毅然放棄薪水豐厚的外企工作,開設自己的瑜伽工作室。
 

       安森瑜伽工作室是專業、專注、專一的瑜伽會所,以瑜伽八支分法精髓為核心,強調體位精確平衡性練習的同時,更注重于氣息能量的平穩對稱,通過氣息與體位的結 合,達到內在意識的平衡。同時安森將之前所學的中醫養生、人體解剖和心理學等精髓為基礎,與艾揚格的精準理論結合,對瑜伽練習者進行矯正。為每個會員量身 定制適合的課程,這種針對性的教學方式受到了學員們的一致好評。
 

       安森本人專注于艾楊格瑜伽,理療瑜伽,流瑜伽,孕婦瑜伽,老年瑜伽的課程教授。從2012年開始至今,2年時間安森開設了十幾次教練班,先后培養出了100 多名流瑜伽、哈他瑜伽、孕婦瑜伽及理療瑜伽的教練,這些教練都已在各自城市中進行代課,教學風格秉承安森親和、有針對性的特點,獲得廣大會員認可和贊譽。
 

       安森受多方邀請,在安徽、蘇州、遼寧、太倉、山東等地的瑜伽館進行瑜伽理療健康知識方面的授課。同時還開辦了多期百人瑜伽公益活動,為瑜伽文化在當地發展奠 定了堅實基礎。下一步,安森希望能夠走出國門,到世界各地學習優秀的瑜伽理論和經驗,特別是發源地印度瑜伽的精髓,將其更好的融合進自己的瑜伽課程之中, 把人和瑜伽真正的結合起來,為更多的人送去健康,使瑜伽造福社會。

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